Os mitos, lendas populares e contos de fada são encarados como metáforas para as forças psíquicas que atuam em todos os seres humanos, desde a pré–história até o homem no espaço.

A psique tem uma porção que percebemos, a Consciência, aquilo que chamamos "Eu" e uma porção muito maior, o Inconsciente.

O Inconsciente é a fonte de toda energia física e mental, inclusive da Espiritualidade. Ele se manifesta à Consciência através de símbolos, imagens, pensamentos e impulsos. Portanto, é valiosa a interpretação de sonhos, fantasias ("sonhos acordados"), obras de arte, filmes e literatura, idéias religiosas, história da humanidade...

A psique utiliza todas estas interpretações para conhecer a si própria.

Todas as experiências vividas, boas ou más, contribuem para a expansão da Consciência.

A trajetória que fazemos, da total inconsciência, ao nascer, até a estruturação do adulto e a possível sabedoria / espiritualidade, é chamada Caminho da Individuação.

Assim, o estudo da Mitologia – símbolos do Inconsciente – clareia e facilita esse Caminho.